برچسب آرشیوها: آرامش جسمی

آشنایی با مدیتیشن

آشنایی با مدیتیشن - آشنایی با مدیتیشن

آشنایی با مدیتیشن ● مدیتیشن چیست؟مدیتیشن یک تکنیک ذهن – بدن است که در آن شخص به آرامی توجه را به درون می­برد تا به آرامش جسمی و ذهنی دست پیدا کند. اکثر انواع مدیتیشن از تمرینات مذهبی شرقی به خصوص از هند، چین و ژاپن به غرب رفته ­است. تنها در سه دهه اخیر […] نام مقاله : آشنایی با مدیتیشن منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.

مطالعه بیشتر »